Показаны сообщения с ярлыком Советы. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Советы. Показать все сообщения

5 февраля 2017 г.

6 ОШИБОК УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ



Хочешь проверить, насколько правильно ты используешь средства по уходу за волосами? Рассказываем, как можно радикально улучшить эффект спрея, сывороток и всего остального.

СПРЕЙ ДЛЯ ВОЛОС
Большинство людей наносят спрей со слишком близкого расстояния, концентрируясь на небольшом участке волос. В результате они получают слипшиеся волосы, которые выглядят, мягко говоря, так себе. Расстояние между баллончиком спрея и твоими волосами должно составлять не менее 30 сантиметров – так спрей распылится в форме облака и ляжет равномерно

25 января 2017 г.

КАК НАУЧИТЬСЯ БОРОТЬСЯ С ИСКУШЕНИЕМ ПОЕСТЬ?

Хватит искать оправдания! Пришло время объявить войну своим желаниям! Используйте эти подсказки, чтобы выиграть эту войну!




  • Вы находитесь на диете и все, что попадается вам на глаза кажется вам аппетитным.
  • Вы только получили зарплату и голос в вашей голове уговаривает вас развлечься.
  • Вы тренируетесь у себя дома и слышите у себя в голове тот же голос, который говорит вам, что упражнения не прибавят вам здоровья.

21 января 2017 г.

10 ЗАЩИТНЫХ СИСТЕМ НАШЕГО ОРГАНИЗМА



Потрясающие защитные функции человеческого организма, о которых ты и не подозревал!



Человеческий организм — это сложная совокупность многих систем, которые порой весьма сложны для нашего понимания. Одной из главных таких систем является та, которая 24 часа в сутки, 7 дней в неделю защищает нас от самых разных внешних угроз, зачастую даже без нашего ведома.

5 января 2017 г.

20 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ИЗ ТЕБЯ СТАРУХУ



1. Сумка в тон туфель и бижутерия в наборе сегодня крайне неактуальны и автоматически накидывают пару-тройку лет. 

2. Избегайте оливковых, болотных и прочих землистых тонов, которые рефлексируют на лицо и придают ему нездоровую бледность. 

15 августа 2016 г.

10 ХУДШИХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ТЫ МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ СО СВОИМИ ВОЛОСАМИ


Красивые волосы требуют тщательного ухода, но зачастую наши старания оборачиваются против нас самих. Чтобы не совершать распространенных ошибок, внимательно изучи подборку вредных привычек. И больше никогда так не делай!

12 августа 2016 г.

8 ОШИБОК ПРИ УДАЛЕНИИ МАКИЯЖА, КОТОРЫЕ ТЫ СОВЕРШАЕШЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ


Три дерматолога из Нью-Йорка составили для Cosmo список из 8 самых распространенных ошибок при удалении макияжа с глаз, последствия которых приводят пациентов в их кабинеты. Жюли Карен, Франческа Фуско и Дебра Луфман (и мы, конечно) просят тебя: прислушайся!

10 августа 2016 г.

ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ, ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ «ПЛАНКУ» КАЖДЫЙ ДЕНЬ: 7 НЕОЖИДАННЫХ ЭФФЕКТОВ


planka«Планка» — это замечательная позиция на каждый день, которая позволяет вам работать над своими мышцами, даже не совершая никаких движений. Но если вы хотите дополнительных нагрузок – можете делать побочные упражнения из этой позиции. Занимается она следующим образом: носки ног и руки до локтя упираются в пол, все тело вы должны держать полностью напряженным и прямым, чтобы оно составляло прямую линию от головы и до ног. Вам достаточно простоять в этой позиции десять секунд и сделать перерыв – позже вы можете увеличивать продолжительность подходов. Но что именно вам дает «планка»?

1 августа 2016 г.

8 июля 2016 г.

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГЛАВНЫХ ПРИЧИН СТАРЕНИЯ КОЖИ


Все известные нам признаки старения кожи могут быть сведены к трем: появлению морщин, изменению цвета и потере упругости. Эксперты Орифлэйм расскажут тебе, как избавиться от них и вернуть коже молодость.

5 июля 2016 г.

НОГТИ С ЛЕОПАРДОВЫМ ПРИНТОМ


Что может быть выразительнее, чем анималистический принт на ногтях? Для такого «хищного» маникюра тебе понадобится лак трех оттенков и кисточка с тонким ворсом. Читай, как приручить леопарда, в нашем пошаговом гиде.

2 июля 2016 г.

БРОНЗЕР И РУМЯНА: ТРИ ПРИЕМА, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ


Бронзер и румяна могут подчеркнуть твое лицо и придать коже нежный оттенок загара. А эти три простых приема помогут добиться превосходного результата.

29 июня 2016 г.

ШАГ ЗА ШАГОМ: БРЫЗГИ ЦВЕТА


Возможно, это самое простое руководство по созданию маникюра в мире. Все, что тебе понадобится – два оттенка лака для ногтей, соломинка для коктейля и фантазия.

26 июня 2016 г.

5 БЬЮТИ-ТРЕНДОВ С УЛИЦ НЬЮ-ЙОРКА


Стритстайл, или уличная мода, по влиятельности не уступает показам ведущих дизайнеров. Мы составили топ-лист главных весенних трендов с улиц Нью-Йорка: смотри и запоминай.

14 июня 2016 г.

ЛЕТНИЕ ТРЕНДЫ


Уличная мода - главный индикатор жизнеспособности сезонных трендов. Мы внимательно изучили происходящее вне подиумов и готовы рассказать тебе о том, какие тенденции будут самыми актуальными этим летом.